イソフラボンでアンチエイジング

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男性にもイソフラボンはおすすめ?

身体にやさしい天然の美容成分として女性を中心に注目が集まっている「大豆イソフラボン」ですが、実は男性にとっても効果的であることは意外に知られていないところです。

イソフラボンは、エストロゲンという女性ホルモンの代わりをしてくれるはたらきを持っています。女性ホルモンは、抑毛効果や発汗を抑えるはたらきなどがあり、汗が気になったり、ムダ毛にお悩みの男性にとっては効果的といわれています。イソフラボンを使ってムダ毛を生えにくくするには、ローションやクリームを使用するのが一般的ですが、原液を直接塗布して使用する方法もあります。

また、イソフラボンが男性ホルモンの活動を抑えるため、毛母細胞にはたらきかけ、育毛効果なども期待することができます。今まで薄毛や抜け毛に悩んでいた男性は、男性ホルモンが活発であるため発毛が阻害されてしまっている可能性があります。そうした方にもイソフラボンは大変おすすめです。

発毛はもちろん、発汗やムダ毛を抑えてくれるはたらきを持つイソフラボンですから、ぜひとも積極的に摂取したい成分です。しかしながら、イソフラボンは意外にも普段の生活のなかで簡単に必要量が摂れてしまうものなのです。足りないかも、と思ってサプリメントなどを使用してしま「がちですが、大豆製品を食べている方についてはサプリメントを使用すると過剰摂取となってしまう可能性があります。

イソフラボンの過剰摂取は、動物実験などの結果からホルモンバランスを乱すことが知られています。効き目は個人によっても異なりますが、精巣への影響などが考えられますので、直接口から体内に取り込む場合については、まずはふだんの食生活のなかで大豆製品を摂るように心がけてみてください。あまりにも忙しくて大豆製品が食べられない、調理する時間がないという方に限っては、用法・用量をしっかりと守ったうえでサプリメントを服用するようにされると良いと思います。

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